- perkembangan mental anak terjejas
- diam dan tidak aktif
- muram
- mudah mendapat jangkitan penyakit
- tidak ckup mkn makanan sumber protein spt nasi,roti ikan daging dan telur.
- tidak mkn dgn kerap(sehari 5-6kali)
- kerap mndapat jangkitan penyakitan spt cirit birit,cacing dan sbgainya.
- lemak dan minyak
- susu dan hasil tenusu
- ikan,ayam,daging,kekacang dan hsilnya
- buah-buahan dan sayur-sayuran
- nasi dan gantiannya
- sarapan-susu ibu sekerapnya
- minum pagi-susu ibu sekerap mungkin,1/2 cawan bijirin bayi
- makan tengahari- 1/2 cwn bubur nasi,1/2 sudu mkn isi ikan,1/4 tomato@lobak,1/4 sawi @bayam(tambahkan 1 sudu mkn minyak msak @ marjerin kedlm bubur)
- minum petang- 1/2 sudu mkn pisang
- mkn mlm - 1/4cawan nasi pekat,1/2 sudu mkn isi ayam,1/4sudu sawi @bayam,1/4sudu pisang.(tambah 1 sudu minyak @ marjerin kedlm bubur)
- sarapan pagi - susu ibu sekrapnya
- minum pagi- 1/2 cawan bijirin bayi
- mkn tengahari- 1/2 cawan bubur nasi pekat,1sudu mkn ayam,1/2 sudu mkn tomato/lobak,1/2 sudu mkn sawi/bayam(tambahkan minyak/marjerin kedlm bubur nasi)
- minum petang - 1/2 sudu mkn pisang/betik
- mkn mlm- ayam,1/2 cawan bubur nasi pekat,1sudu mkn ayam,1/2 sudu mkn tomato/lobak,1/2 sudu mkn sawi/bayam,1/4 pisang(tambahkan minyak/marjerin kedlm bubur nasi)
- sarapan pagi- 1 gelas susu,1keping roti,2 sudu teh marjerin
- minum pagi- 1/2 betik,2keping biskut,1 gelas susu.
- mkn tengahari- 1cwn mi goreng,2ketul ayam(1 ketul bersaiz kotak mancis),1cwn sayur,1 gelas air masak,1/2 potong betik(tambah 1 1/2 minyak msk kedlm mi goreng)
- minum petang - 3 ketul pisang goreng,1/2 gelas jus tembikai
- mkn malam- 1 cwn nasi putih , 1 ekor ikan kembung,1 cawan bayam,1 gelas air masak,1/2 biji pisang(gaulkan 1 sudu markerin bersama nasi putih)
- minum mlm- 1 gelas susu.
sy nk share ape yg telah sy bace,sy dpt ilmu bacaan ni dr kak lin klinik kanak2 dan ibu mengandung cheras,so thanks to kak lin coz byk share ilmu.lg 1 sesiape yg pg cek-up anak2 di klinik kjaan dorang ade support group utk bfeeding,leh tnye lanjut kt klinik kjaan.
No comments:
Post a Comment